Ansvarlig Spil
Introduktion
Casinospil skal være underholdning og sjov – aldrig en måde at tjene penge på. Husk, at alle casinospil har indbygget husfordel, hvilket betyder, at matematik favoriserer casinoet på længere sigt. Sæt dig realistiske forventninger, og spil kun med penge, du har råd til at miste.
Aldersverifikation
Du skal være mindst 18 år gammel for at deltage i casinospil i Danmark. Aldersverifikation er påkrævet, og vi tager dette ansvar meget alvorligt. Ved at registrere dig på plastdunke.dk bekræfter du, at du er fyldt 18 år.
Advarselstegn på Problemspil
Hvis du genkender dig selv i nogle af disse punkter, kan det være tegn på, at dit spil bliver problematisk:
- Du bruger mere tid og penge på spil end planlagt
- Du forsøger at genvinde tab ved at spille mere ("jagter dine tab")
- Du gemmer dine spilaktiviteter for venner eller familie
- Du føler uro eller irritabilitet, når du ikke kan spille
- Du har lånt penge for at finansiere ditt spil
- Dit spil påvirker dit arbejde, dine relationer eller din økonomi negativt
- Du oplever søvnproblemer eller andre helseproblem relateret til spil
- Du har gjort mislykkede forsøg på at kontrollere eller reducere dit spil
Selvhjælpsværktøjer
plastdunke.dk tilbyder flere værktøjer til at hjælpe dig med at spille ansvarligt:
- Indbetalingsgrænser: Sæt daglige, ugentlige eller månedlige grænser for, hvor meget du kan indbetale
- Tabsgrænser: Etabler en maksimal grænse for, hvor meget du er villig til at tabe
- Virkeligheds-checks: Modtag påmindelser om, hvor længe du har spillet og hvor meget du har brugt
- Selvudelukkelse: Hvis du har brug for en pause, kan du selv-udelukke dig fra plastdunke.dk i en periode eller permanent
Hjælpeorganisationer og Ressourcer
Hvis du eller en du kender har problemer med spil, er der hjælp tilgængelig:
- Danske Spil – Ludomani: www.danskespil.dk – Officiel information og ressourcer fra Danske Spil
- Ludomani.dk: www.ludomani.dk – Dansk hjemmeside med råd og hjælp
- Landsforeningen mod Ludomani: Søg lokalt for at få kontakt til danske support-grupper
- GamCare (UK): www.gamcare.org.uk
- GamStop (UK): www.gamstop.co.uk
- Gambling Help Online (Australien): www.gamblinghelponline.org.au
- Responsible Gambling Council (Canada): www.responsiblegambling.org
- National Council on Problem Gambling (USA): www.ncpgambling.org
Du kan også kontakte din læge eller lokale sundhedsmyndigheder for psykologisk støtte og behandling.
Tag Handlekraft Nu
Hvis du eller nogen du kender kæmper med problemspil, er det vigtigt at søge hjælp snarest muligt. Det er ikke skammeligt – problemspil er en anerkendt tilstand, og der er behandlinger og støtte tilgængelig.
Husk: Ansvarligt spil betyder at have det sjovt inden for dine grænser. Hvis spillet holder op med at være sjovt, er det tid til at søge hjælp.